ครูเขาเคี่ยวเข็นให้ลูกคุณออกกำลังกายนั้นนะดีแล้ว

คุณหมอสันต์คะ
หนูเพิ่งทะเลาะกับสามีเรื่องจะให้ลูกสาว (9 ขวบ) ไปเข้าแค้มป์คุณหมอสันต์ สามีไม่ยอม อ้างว่าลูกอายุน้อยเกินไป หากการดูแลไม่ทั่วถึงลูกจะได้รับอันตราย กว่าจะทะเลาะกันจบ ตกลงกันได้ หนูโทรศัพท์ไปสมัคร เจ้าหน้าที่ของคุณหมอบอกว่าเต็มแล้ว แหม มันน่า..มั๊ยคะเนี่ย หนูมีเรื่องกันในประเด็นนี้ประจำ แฟนเขาบ้าเรื่องความปลอดภัย ครูจะพาลูกออกนอกสถานที่เขาไม่เคยอนุญาต ลูกสาวก็ดูเหมือนจะชอบสไตล์ของคุณพ่อ พอลูกสาวมาบ่นให้พ่อฟังว่ากำลังนั่งเรียนๆกันอยู่ดีๆครูก็สั่งให้ทั้งชั้นลงมาวิ่งรอบสนามสามรอบแล้วขึ้นไปนั่งเรียนใหม่ ผู้เป็นพ่อฟังแล้วก็เดือดดาลตามลูกสาวบอกว่าพรุ่งนี้จะไปพูดกับครู หนูต้องห้ามไว้ เนื้อย เหนื่อย คะ คุณหมอ ลูกคนเดียวนะเนี่ย เขาเป็นวิศวกร เรียนหนังสือเก่ง และอยากให้ลูกเป็นแบบเขา คือจะให้เรียนเก่งๆ อย่างอื่นไม่สน จะปั้น ปั้น ปั้น ไปโอลิมปิก ไปโน่น ไปนี่
หนูจะทำไงดีคะ

......................................................

ตอบครับ

      สรุปว่าคุณจะถามอะไรผมเนี่ย หากผมสรุปจดหมายของคุณไม่ผิด คุณจะถามว่าถ้าผมเป็นภรรยา ผมจะทำยังไงกับสามีที่พูดกันไม่รู้เรื่องดี ใช่ไหม หิ..หิ ตอบว่า นี่มันไม่ใช่กงการอะไรของหมอสันต์นะครับ ตอนคุณหาสามีคุณก็หาของคุณเองนะ ผมไม่เกี่ยว

      ผมจะช่วยคุณยังไงดีนี่ เอางี้ สามีคุณเขาเป็นคนบ้าคะแนนเรียนใช่ไหม คุณเอางานวิจัยนี้ให้เขาดูก็แล้วกัน งานวิจัยนี้ตีพิมพ์ในวารสารกุมารเวชศาสตร์ (Pediatrics) เป็นงานวิจัยแบบเมตาอานาไลซีสโดยรวมงานวิจัยชนิดแทรกแซงที่แบ่งเด็กออกเป็นสองกลุ่ม คือ (1) กลุ่มไม่ได้ออกกำลังกายเพิ่มในเวลาเรียนปกติ กับ (2) กลุ่มที่ให้เวลาออกกำลังกายและมีกิจกรรมการเคลื่อนไหวในเวลาเรียนปกติเพิ่มขึ้น (เช่นลุกขึ้นมาเต้นซุมบ้าขณะกลางชั่วโมงเรียน) ทั้งหมดจำนวน 26 งานวิจัย ครอบคลุมเด็กอายุ 4-13 ปี จำนวน 10,205 คน โดยใช้ความสำเร็จทางวิชาการในวิชาภาษา คณิตศาสตร์ และพฤติกรรมตั้งใจเรียน (on-task behavior) เป็นตัวชี้วัด ผลวิจัยพบว่ากลุ่มที่ให้มีกิจกรรมออกกำลังกายเพิ่มในเวลาเรียนปกติ มีความสำเร็จในการเรียน คือทำคะแนนภาษาและคณิตศาสตร์ ได้ดีกว่า และมีพฤติกรรมตั้งใจเรียนสูงกว่ากลุ่มที่ไม่ได้ออกกำลังกายเพิ่มในเวลาเรียนปกติอย่างมีนัยสำคัญ

     ดังนั้น คุณก็บอกแฟนคุณว่าจากงานวิจัยนี้ครูเขาเป็นคนทันสมัย ครูเขาเคี่ยวเข็นให้ลูกคุณออกกำลังกายนั้นนะดีแล้ว เขาอยากให้ลูกของคุณเรียนเก่งขึ้น ได้คะแนนดีขึ้นนะ แทนที่จะไปล้งเล้งครู ควรจะโทรศัพท์ไปขอบคุณครูเขาถึงจะถูกเรื่อง

นพ.สันต์ ใจยอดศิลป์

บรรณานุกรม
1. Celia Álvarez-Bueno, Caterina Pesce, Iván Cavero-Redondo, Mairena Sánchez-López, Miriam Garrido-Miguel and Vicente Martínez-Vizcaíno. Academic Achievement and Physical Activity: A Meta-analysis. Pediatrics 2017:140 (6) e20171498; DOI: https://doi.org/10.1542/peds.2017-1498

โพสต์ยอดนิยมจากบล็อกนี้

เจ็ดใครหนอ

สอนวิธีแปลผลเคมีของเลือด

กินคีโตไข่ต้มไก่ต้มทุกวันแล้วหลอดเลือดหัวใจตีบ

ความแก่..เหมือนหมาถูกต้อนเข้ามุมให้จนตรอก

ชีวิตเมื่อตายไปแล้ว

เปลี่ยนอาหาร ปั่นจักรยาน น้ำตาลลด ความดันลด แต่ไขมันทำไมไม่ลด

ท่านอายุเก้าสิบแล้วยังไม่รู้ แล้วท่านจะรู้มันไปทำพรื้อละครับ

สิ่งที่ขาดหายไปจากชีวิตคนเราคือความเบิกบาน (Joy)

อายุ 70 ปีถูกคนในบ้านไล่ให้ไปฉีดวัคซีนไข้เลือดออก

มะเร็งต่อมลูกหมากแพร่กระจายไปกระดูกขาแล้ว จะไปต่อไงดี