คุณเห็นก้อนเมฆข้างล่างนั่นไหมละ

     มีบทสนทนาเล็กๆสั้นๆ ซึ่งครั้งหนึ่งผมนั่งคุยกับเด็กนักเรียนคนหนึ่งบนเครื่องบินขณะเดินทางไปบรรยายเรื่องสุขภาพที่ตจว. ผมตั้งใจว่าวันหนึ่งจะเขียนถึงบทสนทนานี้ แต่ไม่สบโอกาสสักที ตอนนี้มีเวลาสั้นๆขณะนั่งรอภรรยาเพื่อจะไปมวกเหล็กกัน สบโอกาสละ ขอตัดบทสนทนาสั้นๆนี้มาให้อ่านเลยนะ

นักเรียน
"เมื่อความคิดเกิดขึ้นมา เราจะหลีกเลี่ยงการปะทะกับความคิดนั้นได้อย่างไรละครับ เพราะมันเกิดขึ้นมาแล้ว แถมมันก็เป็นความคิดที่เราต้องการกำจัดอยู่พอดี"

หมอสันต์
"คุณเห็นก้อนเมฆข้างล่างนั้นไหมละ"

นักเรียน
"เห็นครับ"

หมอสันต์
"แล้วเราจะลงไปพื้นดินได้อย่างไรโดยไม่ชนก้อนเมฆ"

นักเรียน
"เราลงไปได้ โดยผ่านก้อนเมฆไป แค่ผ่านมันไปเฉยๆ"

หมอสันต์
"เช่นเดียวกัน เปรียบเครื่องบินนี้เป็นความรู้ตัวของเรา ความคิดเป็นก้อนเมฆ เราสำรวจผ่านความคิดไปได้โดยไม่ต้องไปปะทะหรือโต้ตอบกับมัน แค่สำรวจดูเฉยๆ แค่ผ่านมันไปเฉยๆ"

จบละ

นพ.สันต์ ใจยอดศิลป์

โพสต์ยอดนิยมจากบล็อกนี้

สอนวิธีอ่านผล CBC (การตรวจนับเม็ดเลือด)

สอนวิธีแปลผลเคมีของเลือด

ทุกประเด็นเกี่ยวกับขนมปังซาวโด (Sourdough Bread)

เสพย์ติดหนังโป๊และการช่วยตัวเอง (masturbation)

งานวิจัยในคนพบว่ากินอาหารมีฟลาโวนอยด์มากจะตายช้า มาเจาะลึกเรื่องฟลาโวนอยด์กันหน่อยก็ดี

ปวดหลัง กินยา Arcoxia และ Norgesic และ Voltaren

ชีวิตเมื่อตายไปแล้ว

สวัสดีปีใหม่ พ.ศ. 2569 กับ 9 วิธีที่จะรู้ตัว

แจ้งข่าวด่วน หมอสันต์ตัวปลอมกำลังระบาดหนัก

ACC/AHA2025-2026 เปลี่ยนวิธีวัดความเสี่ยงที่ใช้ประกอบการตัดสินใจใช้ยาลดไขมัน